Khảo sát tình
trạng dinh dưỡng trẻ em khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) cho rằng, điều
đáng quan tâm là những biểu hiện của tình trạng thiếu hụt vi chất thường
diễn ra rất âm thầm và khó nhận biết, cộng với sự hiểu biết chưa đầy đủ
của các bậc cha mẹ, nên lại càng dễ bị bỏ qua ở giai đoạn sớm.
Thông tin này được đưa ra tại buổi thảo luận
"Con bạn đã đủ dưỡng chất chưa?" do nhãn hàng Dutch Lady (thuộc công ty
FrieslandCampina Việt Nam) tổ chức mới đây tại TPHCM dành cho các bậc
cha mẹ có con trong độ tuổi từ 2- 6 tuổi với sự tư vấn của PGS-TS Lê
Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
Trong buổi chia sẻ, PGS-TS Lê Bạch Mai cảnh
báo, tình trạng thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng có thể dẫn đến những
hậu quả đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Quá trình phát triển
trí não của trẻ bị ảnh hưởng từ những năm tháng đầu đời có thể làm trẻ
kém tập trung, tiếp thu chậm hơn và học tập không hiệu quả trong những
năm sau này.
|
PGS-TS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tư vấn cho chương trình "Con bạn đã đủ dưỡng chất chưa?" |
Thêm vào đó, trẻ cũng sẽ chậm đạt được các
mốc phát triển về vận động. Trẻ có thể kém linh hoạt hơn và thậm chí
lười vận động hơn nhiều so với các bạn đồng trang lứa. Thiếu vi chất
dinh dưỡng làm giảm sức đề kháng nên trẻ rất dễ mắc các bệnh theo mùa,
nhiễm khuẩn hô hấp và tiêu chảy. Đây là những bệnh khá phổ biến, ảnh
hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự tăng trưởng của bé.
Theo PGS-TS Lê Bạch Mai, các biểu hiện thiếu
vi chất dinh dưỡng thường kín đáo và khó nhận biết với các dấu hiệu rất
thông thường nên dễ bị các bậc cha mẹ bỏ qua. Trẻ ít vận động, chóng
mệt, hay quấy khóc, bứt rứt, khó chịu; trẻ hay bị ốm mỗi khi thay đổi
thời tiết, dễ mắc nhiễm khuẩn hô hấp, tiêu chảy; trẻ có vẻ chậm đạt được
các mốc phát triển về vận động (chậm biết đi...); cơ bắp mềm, nhẽo; khi
trẻ bị các tổn thương ngoài da thường chậm lành; tóc thưa, khô ráp,
móng tay giòn, dễ gãy… có thể là các dấu hiệu của việc thiếu hụt một
số vi chất.
Nhận xét về nguyên nhân khiến 50% trẻ em
Việt Nam bị thiếu hụt vi chất dinh dưỡng trong bữa ăn, PGS-TS Lê Bạch
Mai cho biết: “Nguyên nhân có thể là do bữa ăn của trẻ chưa đa dạng thực
phẩm (chưa đủ ít nhất 5 trong 8 nhóm thực phẩm: lương thực; trứng các
loại, sữa và chế phẩm; thịt, cá và thủy sản; hạt thực vật giàu đạm; rau
củ quả có màu sắc rực rỡ; các loại rau củ quả khác; dầu mỡ; trong đó
nhóm dầu mỡ là bắt buộc), do cách chế biến thức ăn chưa hợp lý làm hao
hụt dưỡng chất, hoặc do khả năng hấp thu của trẻ kém, nhu cầu dinh dưỡng
tăng cao… đã khiến trẻ không có đủ dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát
triển và tăng trưởng nhanh cả về não bộ và chiều cao.”/.
Duy Phong